Mit der Bernhardt Methode wieder freier leben lernen
In meiner Beratung erarbeite ich mit Dir, zu verstehen, was in Deinem Körper passiert, wenn sich Deine Gedanken in negativen Spiralen drehen, warum Du darin gefangen bist und ich zeige Dir, wie Du Dich davon befreien kannst.
In einem weiteren Schritt unterstütze ich Dich, die 10-Satz-Methode kombiniert mit der 5-Kanal-Technik (Bernhardt-Methode) richtig und effizient anzuwenden.
Parallel dazu arbeite ich mit Hypnosetechniken, die Dir helfen, Dich zu entspannen und Dein Gehirn zu trainieren, um die gewünschten Ergebnisse zu erreichen. In der Hypnosesituation gelingt es dem Gehirn leichter, Vorstellungen und Ziele, die man erreichen möchte, aufzunehmen und umzusetzen. Während einer Hypnosesitzung sind wir immer in einem Gespräch. Gerne erkläre ich Dir wie dies funktioniert und abläuft.
Nach 6-12 Wochen richtigen Trainings (es braucht dabei oft nicht mehr als 15-20 Minuten pro Tag) haben sich im Gehirn neue Bahnen entwickelt, und die Symptome, unter denen Du leidest haben sich deutlich reduziert oder sind gänzlich verschwunden.
Eine Beratungseinheit dauert 60-90 Minuten und findet vor Ort statt.
Ich berate Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene. Jugendliche bitte ich das Formular zur Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten unterschrieben mitzubringen
Medizinische Hypnose
Hypnose ist ein traditionelles Verfahren, das in vielen Kulturen für Heilzwecke verwendet wird. Gleichzeitig ist es eine moderne Heilmethode, die wissenschaftlich gut untersucht ist.
In der medizinischen Hypnose nach Milton Erickson (amerikanischer Psychiater und Begründer der modernen Hypnosetherapie) wird das sogenannte Unbewusste des Klienten aktiviert um dabei zu helfen, Lösungen für die Konflikte innerhalb des Individuums zu finden. Dabei gehen die Techniken über Entspannungsinduktion weit hinaus.
Moderne Hypnose gilt als ressourcenorientierter Ansatz, der es Klientinnen erlaubt, körperlichen Symptomen und psychischen Problemen mit positiven Erfahrungen und eigenen Bewältigungsstrategien zu begegnen.
Das Unbewusste ist eine Quelle von Ressourcen und Informationen, die es dem Klienten ermöglichen können, wieder gesund zu werden. Es beinhaltet alle unsere Erfahrungen, unser tiefes inneres Wissen, unsere Instinkte und die Bewegungsabläufe, die wir schon hunderte von Malen durchgeführt haben.
Da scheint es doch nur logisch zu sein, dass wir dieses enorme Wissen aktiv für die Heilung verwenden-und das tun wir in der Hypnosetherapie.
Dabei wird die grosse Kraft der Selbstheilung induziert.
Es ist ein Prozess, durch dem der Hypnosetherapeut den Menschen hilft, ihre eigenen Assoziationen, Erinnerungen und Lebenspotentiale für die Erreichung ihrer eigenen therapeutischen Ziele nutzbar zu machen (Milton Erickson).
Falls Dein Interesse geweckt ist:
Gerne erkläre ich in einem unverbindlichen Gespräch, wie die Hypnosesitzungen bei mir ablaufen.
ANGEBOT ONLINE & IN DER PRAXIS
Begleitung zur Selbsthilfe
In meiner Beratung erarbeite ich mit Dir, zu verstehen, was in Deinem Körper passiert, wenn sich Deine Gedanken in negativen Spiralen drehen, warum Du darin gefangen bist und ich zeige Dir, wie Du Dich davon befreien kannst.
Hier möchte ich ausdrücklich betonen, dass mein Studio keine Arztpraxis ist. Ich biete keine medizinischen Abklärungen und Therapien an. Dies ist ein Ort der Beratung mit dem Ziel der Entwicklung zu einem befreiten, leichten und selbstständigen Leben.
Schreibe mir ein kurzes Mail oder rufe mich an, ich melde mich gerne für ein kurzes, kostenfreies Kennenlerngespräch bei Dir.
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